新着情報

2024.7.5

日頃よりご愛顧くださいまして誠にありがとうございます。
夏本番に向けてより一層の熱中症対策が必要となります。受講にあたり下記をご留意頂き安全で有意義なレッスンとなるようご案内申し上げます。

１．好ましい服装・持ち物
◇ レッスン中は帽子を必ずかぶるようにしてください。
◇ 飲み物は必ず持参もしくは購入してください。
（特にお子様へは十分な飲み物を持たせるようにしてあげてください）
◇ ウエアは吸湿性・通気性のよいもので白地のものをお勧めします。　
◇ タオルや必要に応じて着替えを持参し汗はすぐに拭き取る様にしてください。
◇ 冷却グッズ等を有効活用しましょう。
◇ マスクの着用は個人の判断が基本となりますが、天候や運動量・体調に合わせて調整しましょう。

２．予防法
◇ レッスンに向けて体調を整えよう！
前日は十分な睡眠をとりレッスンに向けて体調作りをしましょう。また、食事を抜く・寝不足・下痢・二日酔い等で体調がよくない時は無理してレッスンを受講しない様にしましょう。
◇ 水分補給をしっかりしよう！
『喉が渇いたな！』と思う前に飲むのがコツです。レッスン中はもちろんの事、開始直前にも水分補給しておくと効果的です。また、運動中は塩分のある飲み物やスポーツドリンクを飲むことをお勧めします。
【 水分補給方法 】
　レッスン直前　：　２５０mlくらい
　レッスン中　　：　１０分〜２０分毎に水分補給してください。
（１レッスンで１リットル以上を目安に水分補給してください）
◇保冷剤を活用して首の横や後ろを常に冷やそう！
首には頸動脈という太い動脈が流れています。その為、首をしっかり冷やす事により体内温度の上昇を防ぐことが出来ます。（脇の下や足の付け根を冷やすのも同様に効果的です）
レッスン中は襟を立てたりして首の後ろに直射日光が当たらないよう気をつけ保冷剤等で冷やしてあげると良いでしょう。

もし、気分が悪くなったら我慢せずにすぐにコーチもしくはフロントへお申し出ください！

2024.4.18

令和6年5月より下記クラスの担当コーチを変更させて頂きます。

・水7　 ジュニアFクラス　　須藤コーチ　　→　　林コーチ

よろしくご承知おきくださいますようお願い申し上げます。

2023.12.15

2024年1月より火1中級クラスを下記のように変更させて頂きます。

・【変更前】火1 中級クラス（黒岩コーチ）　　→　　【変更後】火1 中上級クラス（黒岩コーチ）

よろしくご承知おきくださいますようお願い申し上げます。

2023.12.3

誠に勝手ながら、12月29日（金）より1月6日（土）迄を冬季休講とさせて頂きます。
つきましては、フリーコースを含む木曜・金曜・土曜日を在籍クラスとして受講されているお客様は冬季休講となる1月1週目在籍クラス分を振替えにて受講くださいます様お願い申し上げます。
尚、振替受講は令和6年1月7日より4月28日迄の有効とさせて頂きます。

【冬季休講による在籍クラス分の予約方法】

●レギュラーコースのお客様
「レギュラーコース予約」より通常の振替と同様にご予約をお願い致します。

●各種フリーコースのお客様
通常のフリーコース予約とは異なり「レギュラーコース予約」より振替としてご予約をお願い致します。（冬季休講による在籍クラス分はご予約されていてもフリーコースの予約は通常通り可能です）

来年も相変わりませずお引き立てのほど心よりお願い申し上げます。

2023.10.18

令和5年11月より下記クラスの担当コーチを変更させて頂きます。

・水7　 ジュニアFクラス　　林コーチ　　→　　須藤コーチ

よろしくご承知おきくださいますようお願い申し上げます。

2023.3.4

令和5年4月より「クラス」および「担当コーチ」の変更がございます。「タイムテーブル」のページにてご確認下さいますようご案内申し上げます。

2023.1.25

令和5年3月より火12ジュニアBクラスを下記のように変更させて頂きます。

・火12 ジュニアBクラス（島田コーチ)　　⇒　　火12 ジュニアAクラス（島田コーチ)
　火12新クラスへの移動を希望されるお客様は2月1日より受付致します。

よろしくご承知おきくださいますようお願い申し上げます。

2023.1.23

令和5年2月より下記クラスの担当コーチを変更させて頂きます。

[　水8/ジュニアGクラス ・ 水10/ジュニアEクラス 　]　　田村コーチ　⇒　市瀬（と）コーチ

よろしくご承知おき下さいますようお願い申し上げます。

2022.11.20

平素から格別のお引き立てを頂き、厚くお礼申しあげます。
さてこの度、今後行う修繕費用や諸物価高騰等による負担増にあわせて維持管理費の見直しをする運びとなりました。
つきましては、誠に恐縮ではございますが来る令和５年１月期ご利用分（令和４年１２月２７日引落）より在籍されている全てのお客様を対象に『維持管理費』を下記の様に改定させて頂きます。

【改定前】月額 /400円（440円税込）　⇒　【改定後】月額 /600円（660円税込）

今後さらにお客様にご満足頂けるサービスをご提供できるよう努めてまいりますので、引き続きのご愛顧よろしくお願い申し上げます。

2022.4.16

この度、ジュニアSクラスにおける混雑緩和の対策といたしまして、令和４年５月期より定員の変更ならびにそれに伴う受講料の調整（改定）をさせて頂きます。ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

【変更前】　　在籍枠/６名 ・ フリー枠/２名 ・ 定員/　８名 ・ 受講料/14,300円(税込）
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【変更後】　　在籍枠/６名 ・ フリー枠/４名 ・ 定員/１０名 ・ 受講料/13,200円(税込）